(華盛頓17日綜合電)美國一項最新研究顯示,早餐吃雞蛋有助于減肥。

 研究內容指出,早餐吃蛋者較容易有飽足感,午餐和晚餐通常會吃較少,反而讓減少一整天的卡路里攝取量,達到減肥效果。

 據英國《每日郵報》報導,美國路易斯安那大學研究人員讓不同測試者分別吃下麵包夾蛋、玉米片加牛奶和麵包、牛角麵包和柳橙汁,3種熱量相當的早餐,實驗后發現,和其他2種早餐相比,吃雞蛋者能有更長時間的飽足感,能克制下午吃餅乾、蛋糕或巧克力等零食的慾望。

 研究人員建議,想透過飲食減肥的民眾,可以考慮在早餐中加入雞蛋,除了能幫助減少午餐和晚餐攝取的熱量,還能補充蛋白質和礦物質。

Posted: 1/31/2012 8:16:20 AM by 卓卉勤 | with 0 comments


(北京20日綜合電)中國一名北京大學畢業的男子陸步軒(45歲),因擁有高學歷卻開店賣肉,被稱為“賣肉才子”。

 現在,他將于12月底,帶著自己花4個月寫的《豬肉經營學》的講義,走進廣州“屠夫學校”當老師。

 他在長安開了“眼鏡肉店”,2003年經媒體報導“北大才子街頭賣肉”而轟動一時。他在去年因腿部受傷骨折,休養時寫了《豬肉經營學》講義,他說這本11萬字的講義若能出版,書名要叫做《教你如何買肉不上當》。

 他為屠夫學校編寫的教材,集結他多年賣肉的經驗,內容包括市場營銷學、營養學、烹飪學等,另外還要求學員必須到飼養場去了解生豬的科學飼養,希望“培養出來的都將是通曉整個產業流程的高素質屠夫”。

Posted: 1/30/2012 8:16:20 AM by 卓卉勤 | with 0 comments


Tammy Wong我有个朋友,开始也只是说没有名份不打紧.后来就变质了,逼着男的给名份,又逼他不可在她面前和妻儿讲电话。现在更激,要为他生宝宝爭取地位!我这个朋友也看不下去,请女的快放手、男的快逃走。

《MYFM勤意Latte》当过小三?或见识过小三如何闹得家犬不宁吗?还是明知山有虎,偏向虎山行?欢迎发表!

(SMS)丽 :我认为在一段感情里有小三的加入并不能只是怪罪任何一方,双方都有责任自我检讨是不是没有用心的经营这段感情,而导致小三有机会趁虚而入,我常开玩笑的和老公说,万一有一天他真的有小三的话千万不要让我最后一个知道,多沟通、多体谅和放多一点时间陪伴另一半,希望小三远离我。

(SMS)旷皓 :男未娶,女未嫁,各自都还有的选择。但是,对一些人一脚踏几船欺骗人家感情就不认同了。

(SMS)san :在人生的不同阶段,我们有可能会遇到多个所谓最爱的她。简单而言,在人生道路上,我们可能会爱超过一个人。爱情来时你无法抵挡,接受了那个有家庭的他。但跟着这样把持不住的男人,你又能确保你们这段感情将来不会出现另个第三者吗?小三的角色不是每个人都输得起,试着放手,你一定会活得更精彩。

Davis Cheng Tammy Wong, 男的如果逃走,是非常不负责任的行为!

Sock Kian 不逃走,难道是该享齐人之福?

Vivian Lo 那男的都已经是不负责任了,他可以在外面和别人搞上就是一个不负责任的人,还是关系难解…这种人要不要都罢了!!更不值得为他生小孩…他会对自己太太不中,也会对你不中!!

Ivy Wong 事情的开始,往往是甜蜜的吧。。在延伸下去,就会开始面对现实,压力。。。但,往往受伤的是小三吧!明知山有虎,偏向虎山行。。后果自负~
感情这事,很难道出对与否。。。但,小三不好当!只能躲在黑暗,见光死。。何苦呢,所以阿,我常说,做人,不要苦了自己,累了别人“。。。

Sky Wind 有本事搞上小三,就要有本事去解决!别只会责怪小三!要记住一句话:牛不喝水..按不得牛头低咯!

Tham Wai Soon 其实做小三的就一定是他错的吗?还是“寻找他人当小三”才是真正的凶手?如果是洁身自爱的,我相信绝对不会闹出小三这角色出来。
小三也是人,他也需要爱,或许小三的错就是爱得比他人迟和无法改变现实的情况。所以当碰上了一个多有感觉的人,或许我们都该保持冷静5分钟的思考,再作定断。
*其实我本身也当过小三这角色,我很清楚小三不易做!还好我属于是个清醒的人,我只是当了1个礼拜的小三就自动结束那段所谓的爱情了。因为每当我们在一起的时候都会很甜蜜,但是一转身,留下的已不是甜蜜的回忆,而是罪恶感!
虽然只是短暂的7天,但就是我最刻骨铭心的经验!至今我肯定当天的遇见和关系都是没有所谓的对与错,都在灰色地带罢了。

Vivian卓卉勤感情出轨当然不会是“一个人”的问题,但是如果小三来声讨不该只怪小三是不是有点奇怪?因为你本身在选择当小三时就没有了要求“公平对待”的权利了不是吗?共勉~
Tham Wai Soon 并不是什么声讨,只是道出“其实小三也不一定全部要闹得他人家犬不宁”的。
要看这小三理不理智。当感觉来到时,相信多半数人儿都会糊涂。“酒醉3分醒”,或该说成“情浓更该7分醒”!

Vivian卓卉勤:小三不去闹得人家家犬不宁,不代表没有伤害了对方无辜的另一半是不?
Tham Wai Soon 赞同。是不是最后结论-小三=破坏者?
Vivian卓卉勤:并没有这个意思,只是想点出小三没资格要求“公平”罢了,因为首先对人家就不公平在先,但话说回头,每段感情或婚姻,都是双方需要负全责的,无论是夫妻间或是出轨人和小三之间!
Tham Wai Soon 三方都得付上责任。
出轨者对感情婚姻不忠,小三是个错的角色,最可怜还是个被不公平对待的剩角色。

Vivian Lo 都不能怪谁,都是你情我愿的!!大家都有错!!为何结了婚的男人还要去外找所谓的爱??是否家里的太太不好不美不关心他.还是那男的本性好色??

Kate Chong 什么都可以当
就是不能当小三
当了小三
是人生中最



的事…
个人认为…搞婚外情或当小三的都是幼稚到痹的人
一年前的我是个痹友
现在的我已经清醒了
小三们…你…醒了吗?

Jenny Lin 不知足的男人就會想到外面的世界好,愚蠢的女人就會去當小山三。

Sock Kian 每个人都该为自已做过的事负责,知道错了就不该一错再错的一直错下去。

Eywen Mun 站在小三角度看,她只是一心想和自己爱的人一起并不想太多,这样的角度她并没错。。。我本身的感情曾有小三介入,我当时恨死她,更本不想活,但深层的想,其实自己本身也有错,如果我懂得体谅懂得温柔懂得维持关系的话,小三更本没机会啊!是她令我长大,是她令我看清社会的人,是她教会我如何管好另一半,是她的出现我才恍然大悟,现在我原谅我男友了,也因为小三的出现我们比以前更珍惜了!。

Rita Lep 当你选择了当小三这条路时,任何公平对待肯定是没你的份,因为男人一天不离婚,他还是会回到老婆家人身边,无论大小节日都不可能露面,有情人等于没有!

Kaylee Koh 最近流行一句话:“不被爱的才是第三者“,但请试想,当初如果没有爱,又怎会想要携手组织幸福家庭呢?第三者介入,男人一开始可能是贪鲜,但是日子久了就有一份感情在,然后小三就呛声说她才是真爱,请问家里的另一半是不是就应该作出让步,成全他们?

Posted: 1/29/2012 8:16:20 AM by 卓卉勤 | with 0 comments


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